Mitindo & Urembo
Faida za manjano kwenye ngozi
MANJANO (turmeric) ina faida kubwa kwenye ngozi ikiwemo kung’arisha, kutibu chunusi na kupunguza mafuta usoni.
Namna ya kutumia; * Unaweza kuchanganya unga wa manjano kwenye asali au maziwa ili kutengeneza mchanganyiko wa kupaka usoni.
* Changanya kijiko kimoja cha manjano na asali au maziwa kwenye chombo, koroga vizuri hadi uwe uji mzito * Hatua inayofuata paka usoni, acha mnyanganyiko huo ukae usoni kwa dakika 15 hadi 20. Fanya hivyo mara mbili kwa wiki kwa matokeo mazuri zaidi.
- Urembo
- Ngozi